肉苁蓉粉的服用方法功效和适应人群
为列单科植物肉苁蓉的带鳞叶的肉质茎，主产于内蒙古、甘肃、新疆、青海等地。春季苗未出土时采挖，除去花序。切片生用，或酒制用。肉苁蓉是一种寄生在沙漠树木梭梭根部的寄生植物，从梭梭寄主中吸取养分及水分。素有“沙漠人参”之美誉，具有极高的药用价值，是中国传统的名贵中药材。肉苁蓉在历史上就被西域各国作为上贡朝廷的珍品，也是历代补肾壮阳类处方中使用频度最高的补益药物之一。
相关名
大芸(淡大芸)、寸芸、苁蓉(甜苁蓉、淡苁蓉)、地精、查干告亚。
性味归经
甘酸咸，温。入肾、大肠经。
功能主治
补肾阳，益精血，润肠通便。用于肾阳不足，精血亏虚，阳痿不泻，不孕不育、腰膝酸软，筋骨无力，肠燥便秘。
适用人群
1、阳痿早泄、性欲低下人群调理及治疗;
2、调理女性宫寒引起的：宫寒不孕等月经不调、量多色白、小腹发冷、四肢不温;
3、阳虚便秘人群;
现代研究
1、化学成分：肉苁蓉含有微量生物碱及结品性中性物质。迷肉苁蓉含有生物碱。
2、药理作用：从20世纪80年代开始，国内外对肉苁蓉的成分进行了大量研究，其中日本起步较早，随着分离提取和检测技术的飞速发展，已分离出多种类型的物质，主要可分为苯乙醇苷类、环烯醚萜类、木脂素类、多糖、十几种氨基酸、多种生物碱等，富含人体所需微量元素，其中苯乙醇总苷是肉苁蓉中主要活性成分，具有提高男性性功能、治疗女人宫寒不孕、抗氧化、抗衰老、提高免疫力、增强记忆力等功能。
服用方法
1、内服，干品煎汤，10～15g，饭后半小时服用(汤剂);
2、粉剂，每次3g，每天2-3次，冲入温水调开即可饮用;
3、肉苁蓉泡酒
肉苁蓉酒：肉苁蓉200克放入3千克白酒内浸泡7-15日后，每日饮用10-30毫升。
肉苁蓉枸杞酒：肉苁蓉200克、锁阳100克、天麻30克、枸杞子50克，放入3千克白酒内浸泡7-15日后，每日饮用10-30毫升。
肉苁蓉菟丝酒：肉苁蓉30克、菟丝子20克，放入500克白酒内浸泡后饮用。
饮用完可继续加入白酒浸泡。
服用禁忌
肉苁蓉能助阳，润肠，所以阴虚火旺及大便泄泻者不宜服用。肠胃实热，大便结结者也不适合服用。
组合用药效果更佳
肉苁蓉+淫羊藿+铁皮石斛
适用于肾功能低下(阳痿、早泄、遗精、性欲低下) 骨质疏松、筋脉不利人群; 腰膝酸软、四肢冰冷、肢体麻木人群。肉苁蓉补肾阳，益精血;淫羊藿补肾阳，强筋骨;铁皮石斛滋阴清热，调和阴阳。
肉苁蓉+铁皮石斛+当归
适用于阴虚便秘、阳虚便秘、习惯性便秘人群;当归养血润肠通便;石斛清热生津，养阴通便;肉苁蓉温阳通便。
中西结合标本兼治
温阳补肾类药品(肾宝片、附子理中丸)
月经不调类药品(花红片)
阳虚便秘类药品(苁蓉口服液、补肾强身片)
宫寒类用品(暖宫贴)
相关论述
1、《本经》：主五劳七伤，补中，除茎中寒热痛，养五脏，强阴，益精气，妇人症瘕。
2、《别录》：除膀胱邪气、腰痛，止痢。
3、《药性论》：益髓，悦颜色，延年，治女人血崩，壮阳，大补益，主赤白下、泻痢。"
